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チベットの諺_健康の秘訣

チベット人は話をするとき、諺から引用することが多いそうだ。

ダライラマさんのスピーチも、そういった引用が実に多いとか。



たまたま、こんなチベットの諺を見つけた!
     ↓
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健康の秘訣

食は半分、2倍歩き、3倍笑うこと、愛は限りなく!



なーるほど・・たしかに!


健康法とかストレスをどうするとか・・・そんなことをクダクダ言ってるようりも、ずーーとシンプルに的を得た言葉かもしれない。




チベットには行った事がない。

昔モンゴルへ旅行したとき、草原の中に佇むチベット寺院を見て・・チベットへ思いを馳せたことがあった。
よーし! 次は、チベットへ行ってみようと!

ところが、行くチャンスにはついに訪れなかった。。。


結局、私は映画や小説の中のチベットしか知らない。

チベットといえば・・ブラッド・ピッドの古い映画だ。
    ↓
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これは、オーストラリアの登山家、ハインリヒ・ハラー(Heinrich Harrer)の実話をもとにして製作されたという。

彼は子供の頃のダライ・ラマ14世と交流を持った経験のある、数少ない人物と言われている。


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チベット寺院の画像をいくつか覗いてみた。

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寺院には、野良猫も自由に出入りできるらしい(笑)

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そういえば、ネコはまさに、「天上天下唯我独尊」

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

健康の秘訣
食は半分、2倍歩き、3倍笑うこと、愛は限りなく!


私もこれを実践してみようと思ったけど・・・

問題は、食は半分!?

こりゃ、厳しい。。。

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Author:gingetsu2010
アリゾナ州セドナにて、アクセサリー工房Alizona*銀の月*をオープンしてる銀月です!

日々の生活や体験の中から、社会のこと、スピリチュアルなことなど・・思いつくままに書きつらねてます。

皆様にも「スピリチャアルの意味」「生きる意味」を感じて頂けたら、幸いです!☆

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